人们常说“每逢佳节胖三斤”，春节之后很多人体重长了，想减下来要通过运动，但是运动它也有很多科学的方法。科学运动，健康生活，本期《人口》邀请专家带您了解运动的正确打开方式。
来 源：健康中国
责 编：伊清华
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