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2024-03-21 8科学健身
齐鲁网·闪电新闻3月21日讯 春光无限好,随着天气转暖,不少人开始走出家门运动起来。在德州,智能化的室外健身房成为不少市民的打卡地,满足居民多样化和就近运动需求的同时,也让健身变得更加科学、系统、有针…
2024-03-21 10科学健身
第二批全民运动健身模范市(区)和全民运动健身模范县(市、区)入围创建名单全民运动健身模范市县创建开展以来,各省级体育部门广泛发动有条件的地区参与,各地方党委政府积极主动申报,形成了良好的创建氛围,…
2024-03-21 8
随着中国社会老龄化进程的加速,“老有所养、老有所医、老有所健”的服务需求日益凸显。日前,国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》提出,深入实施“全民健身场地设施提升行动”,适老化场地设施…
2024-03-21 220
合理的运动能帮助老年人降低各类慢性病的患病风险,还有助于提高睡眠质量和预防跌倒损伤,可谓益处多多。眼下,天气转好,正是运动的好时节!老年人如何科学运动?专家为大家科普四个要点。图片来源:摄图网
健身前可不能忘记热身; 不仅可以激活身体机能,还能避免运动损伤; 2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们科…
“‘管好嘴、迈开腿’口号式的健康管理早已不能满足人们对健康的追求。作为医务人员,迫切需要提高开具运动处方的技能,这也是每位健康守护者都应该掌握的技能。”经过3天80学时的线上理论课程、线下实践教学…
2024-03-21 10
中国生物物理学会——首都体育学院战略合作框架协议签约暨科普教育基地成立授牌仪式在首都体育学院举行。活动现场,中国生物物理学会副理事长兼秘书长张宏院士和首都体育学院党委书记何明教授共同签署战略合作框…
2024-03-21 6科学健身
记者3月19日从昆明市教育体育局获悉,“昆明体育”微信公众号数字平台已正式升级,上线运动场地预定、体育地图、科学运动指导等功能,进一步优化全民健身公共服务。市民可以线上查询昆明各县(市)区的运动场馆,…
天津北方网讯:河西区越秀路街道港云里社区是个老小区,一半人口是60岁以上的老年人。社区有个健身团队,老人们希望有专业的老师能给大家进行指导。天津体育学院的志愿者们昨日来到社区,给大家送上专业的体育…
2024-03-21 7科学健身
3月18日,长沙乍暖还寒。淅淅沥沥的小雨飘落,天气预报关于运动健身的建议,赫然写着三个字:不适宜。诚然,这个天气是不太适合外出跑步的,但你仍可找到一种科学有效的健身方式。有人告诉你,长沙的智慧社区健身…
2024-03-21 221科学健身
近些年,人口老龄化程度的不断加深使得老年人的生活质量和健康状况越来越受到社会的关注。随着老年人的健康意识不断增强、锻炼热情持续高涨,科学布局健身场地设施,满足老年人更加多元化的健身需求,显得尤为迫…
2024-03-21 3340
2024年政府工作报告提出,建好用好群众身边的体育设施,推动全民健身活动广泛开展。不久前国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》也提出,深入实施“全民健身场地设施提升行动”,推动基本公共服务…
2024-03-18 11科学健身
运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。大家都知道“网球肘”,也有朋友得了“网球肘”后很好奇:“我又没打网球,怎么会得‘网球肘’?”其实“网球肘”并不是网球运动员或爱好者的专属伤病,本期《科学健…
2024-03-18 10科学健身
普及科学健身知识,提供健身指导服务,松江区体育配送服务正式启动啦!3月-10月,区体育局将以“你点我送”的方式将全民健身与健康科普讲座和科学健身技能培训免费配送进社区、进园区、进机关、进楼宇,轻松满足…
2024-03-18 8科学健身
健身前可不能忘记热身;不仅可以激活身体机能,还能避免运动损伤;2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们科普热身的重…
2024-03-18 12科学健身
合理的运动能帮助老年人降低各类慢性病的患病风险,还有助于提高睡眠质量和预防跌倒损伤,可谓益处多多。那么,老年人如何科学运动?我们邀请徐汇区疾病预防控制中心的陈维怡,来为大家科普四个要点。01运动强度…
市北区已打造完成“八分钟健身圈”,为更好的方便居民在家门口锻炼健身,市北区河西街道在不断完善体育健身设施的基础上,将继续帮助居民了解身边的健身器材如何正确使用,学会科学健身,快来解锁社区运动的正确…
3月14日,江苏省苏州市国民体质监测中心党支部与吴江区震泽镇石瑾社区党委开展党建共建签约仪式。苏州市国民体质监测中心将为社区居民送上全年的公益体测服务,将科学健身知识送到居民身边。
2024-03-18 10
中新网北京3月15日电 今年3月5日是第六十一个学雷锋纪念日。2021年起,国家体育总局群众体育司组织开展了全民健身志愿服务优秀案例征集,一批有故事、有品质、有温度的全民健身志愿服务活动脱颖而出。 在国家…
步行能走多远?当15分钟内能步行抵达社区健身中心、拥有健身步道的体育公园、场地设施完善的球场,你是否会爱上体育运动?数据显示,截至2023年,拉萨市共有90个全民健身点,这些健身点分布在城市各个角落,方便…
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