杭州亚运会的精彩赛事给人们带来美好的观赛体验，也让追求健康、热爱运动的观念深入人心，为群众体育事业发展注入蓬勃活力。从跑步、游泳、骑行等传统锻炼方式，到轮滑、瑜伽、攀岩等新兴项目，群众的健身方式日益丰富，“人人健身，全民健身”的共识正在加速形成。
推进全民健身对于全面提高国民身体素质和精神风貌，推进社会文化发展具有重大意义。解决群众“健身去哪儿”“如何健好身”的需求，是当前社会构建更高水平的全民健身公共服务体系面临的主要问题。
推进全民健身，首先要积极推进大型公共体育场馆向公众免费或低收费开放，鼓励和支持社会力量参与全民健身场地设施建设。不但要充分利用城市“金边银角”，建设公共篮球场、羽毛球场、乒乓球场等公益性锻炼场所，还要让经济实用的体育场成为乡村“标配”。
其次，加强科学健身指导供给。以线上线下相结合的形式，通俗易懂地把科学健身知识和服务送到群众身边，引导公众科学锻炼，让广大群众真正享受到了体育锻炼带来的获得感和幸福感。
再者，积极开展民间体育赛事。在贵州的“村BA”“村超”火遍全国之后，民间体育赛事渐渐兴起。体育正逐渐跃出竞技场，进入街巷阡陌、乡村郊野。全面拓展全民健身发展模式，有利于吸引和带动越来越多的人更广泛地参与体育锻炼。有效满足群众不断增长的个性化、多样化体育需求，不断提升群众幸福感。
