运动是糖尿病治疗的五驾马车之一。适当的运动可以改善胰岛素抵抗、帮助控制血糖。然而，对于糖尿病患者来说，运动也需要特别注意一些事项，以确保安全性和有效性。
一、运动前的评估
在开始运动之前，糖友应该进行一次全面的身体检查，包括血糖、血压、心电图、尿常规或微量白蛋白尿、眼底检查、足部和关节以及神经系统检查、肝肾功能等。根据评估结果，制定适合自己、个性化的运动方案。
二、运动类型
2024-04-15
上观30运动是糖尿病治疗的五驾马车之一。适当的运动可以改善胰岛素抵抗、帮助控制血糖。然而，对于糖尿病患者来说，运动也需要特别注意一些事项，以确保安全性和有效性。一、运动前的评估在开始运动之前，糖友应该进行一次
运动是糖尿病治疗的五驾马车之一。适当的运动可以改善胰岛素抵抗、帮助控制血糖。然而，对于糖尿病患者来说，运动也需要特别注意一些事项，以确保安全性和有效性。
一、运动前的评估
在开始运动之前，糖友应该进行一次全面的身体检查，包括血糖、血压、心电图、尿常规或微量白蛋白尿、眼底检查、足部和关节以及神经系统检查、肝肾功能等。根据评估结果，制定适合自己、个性化的运动方案。
二、运动类型
