2023-11-23 224养生生活
市健促中心介绍，小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬天的第二个节气。此节气的到来，意味着天气越来越冷、降水量渐渐增加。小雪也是寒潮和强冷空气活动频率较高、气温变化较快、容易生病的时节，做好养…
养生生活
2023-11-23 224
在淮海路上的劲松中医门诊部，张阿姨正在向坐堂的中医主治医生金佩华讲述自己最近一段时间的身体状况，希望能够进行调理。到了冬季，中医讲究“冬藏”。由于自身阳气闭藏后人体新陈代谢较慢，因而要依靠“肾气”…
养生生活
2023-11-23 224
小雪时节气温骤降，寒潮活跃，降水渐增，水凝成雪，珠结成霜，万物封藏。民间有云：一候虹藏不见，二候天腾地降，三候闭塞成冬；亦有“冬腊封腌，蓄以御冬”之习俗。那么，小雪节气后养生需要注意些什么呢？天冷…
2023-11-23 2养生生活
俗话说：“冬天进补，开春打虎。”在冬季时，很多人都会用各种方法进补，以期养生保健的作用。据宁阳县第一人民医院中医科主任、副主任医师潘卫中介绍说，冬季进补是指在冬季通过摄取适量的营养物质，以增强体质…
2023-11-23 224养生生活
一提到养生保健，我们脑海中浮现出的第一印象多半会是，那是中老年人的专利，但今时已不同往日，越来越多的年轻人也开始重视身体健康，有了养生保健的实际需求。尤其是Z世代和00后，正逐渐成为健康消费市场的主力…
养生生活
2023-11-23 3335
今日我们迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易感受寒邪而为病…
2023-11-23 2养生生活
弘医药之本，开健康之源。为提升辖区居民中医药健康素养，营造浓厚的中医药发展氛围，提供健康知识和健康服务，11月13日、15日，成都市成华区二仙桥社区卫生服务中心系列中医药科普讲座“中医药健康大讲堂”开讲…
养生生活
2023-11-23 215
全民养生风潮下，健康养生出现新的变化，呈现出新的特征。头部家用医疗器械品牌可喜安：中国健康养生市场迎来新的发展拐点。就在今年，可喜安线下体验场所——可喜安健康生活馆的门店数量正式突破500家。多年来一…
养生生活
2023-11-23 226
原标题：时光清浅，用京尚纯陶瓷养生锅认真做饭的人都是爱生活的人书上说：“一个好心态的人，即使生活再难，也能保持微笑;日子再苦，也能学会坚持;身心再累，也能热爱生活。”嗯，所谓“心态好，则心无困扰”，…
养生生活
2023-11-23 2
国家卫生健康委和国家市场监督管理总局联合发布公告 , 将党参、肉苁蓉 ( 荒漠 ) 、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶 9 种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。药食同源滋补养生是…
2023-11-23 3335养生生活
继立冬过后，小雪如约而至。昨天，我们迎来了二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？…
养生生活
2023-11-23 3335
今天（11月22日）是小雪节气，冬季第二个节气。古籍《群芳谱》记载：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气意味着冬季降雪即将拉开帷幕。人们逐渐感受到了冬天的气息。在这个特殊的时刻，不仅要关…
2023-10-10 5养生生活
寒露后，天气渐凉，冬令进补季翩然而至，民间历来有“冬令进补，来年打虎”之说。十月以来，上海多家老牌大型中医医院相继开放膏方门诊预约，个别热门膏方专家门诊预约开放首日就被“秒空”。业内人明显感受到，…
养生生活
2023-10-10 227
国庆长假刚结束 回归日常“打工人”模式 不知大家有没有感觉到 最近在“打工人”当中 花式养生潮流特别多 比如，为了让自己迅速进入状态 社交媒体上刮起了一阵 “吸氧提神”的风潮 这真…
2023-10-10 3338养生生活
90后、00后的朋克养生，让中国传统的“药食同源”概念再度翻红。在新一代消费者巨大的消费需求之下，许多新老品牌更是将中式草本饮料以更为科学的食材配比，推向市场，一场新中式养生浪潮正在持续发酵。 其中…
2023-10-10 4养生生活
10月8日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节，气候开始从凉爽过渡到寒冷，大自然呈现一派深秋景象。那么，此时我们该如何养生呢？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师闫…
2023-10-10 6养生生活
“玫瑰花也是一味药啊！”“黄芪、当归原来长这样呀！”“这些真假药物，要不是今天来学习一下，还真分辨不出来呢。”日前，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院第十九届中医养生节在鲁迅公园拉开序幕。资深…
2023-10-10 227养生生活
耕心医生：郭剑锋市精神卫生中心副主任中医师寒露是二十四节气中最先出现“寒”字的节气。在这一时间节点，天气将由凉爽渐渐转变为寒冷，早晚温差加大。金秋之时，燥气当令。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴…
2023-10-10 227养生生活
如果要概括当代年轻人的潮流文化，“新中式”大概会榜上有名。比如，新中式烘焙糕点颇受欢迎，新中式茶馆是年轻人周末的去处，把盘扣、立领等传统元素融入现代服装的新中式穿搭也成为潮流人士新宠。 “新中式…
2023-10-10 4养生生活
根据中国疾控中心慢性病中心副主任周脉耕等研究人员发表在《柳叶刀》的一项研究显示，我国人均寿命由2019年的77.7岁稳步上升，预计到2035年可突破80岁大关，达到人均81.3岁的预期寿命，男性平均寿命为78.1岁，女…
