2022-10-12 1206养生生活

秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特…

2022-10-12 1037养生生活

伴随社会整体经济水平的上升，人们对于健康和养生的关注度也越来越高，面向新人群的轻养生赛道被赋予了极大关注和巨大想象空间。根据《2017-2022中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》显示，当前我国…

2022-09-26 714养生生活

当灵魂从工作中抽离，养生成了现在年轻人的潮流选择，“保温杯泡枸杞”不再是中老年人的代名词。养生方法，花样百出。不论是食补、理疗的传统养生，还是各类保健品、保养仪的潮流养生，都被大量年轻人“种草”。…

2022-09-26 641养生生活

老年人常用的保健知识人到老年，身体器官组织形态和功能发生退行性变化，脏腑气血生理功能自然下降，阴阳失衡；同时，社会角色和地位的变化带来心理变化，容易产生孤独、抑郁、多疑、易怒、失落等心理状态。老年…

2022-09-26 983养生生活

这届年轻人有多爱养生?左手的保温杯里泡着枸杞、右手的养生壶里熬着桃胶，甚至有人“熬最深的夜敷最贵的面膜”。但不同于中老年人的“慢功夫”养生，这届年轻人对于养生的要求在于“快”，同时更愿意根据自己的想…

2022-09-08 1155养生生活

养生是个大题目，没有现成的公式，也不可能有标准的步骤或流程，每个人都是一方有别于他人的天地，性格不同，体格不同，心理不同，环境不同，状况不同，认知不同……所以，一切靠自己去思考，去总结，实施适合自…

2022-09-08 1159养生生活

随着秋季的到来，肺腑和身体的养生，已经被提上日程，虽然说填秋膘，能增强身体的免疫力，能抵越冬季的严寒。但是，在养生上，很多人处于搞不清、想不明白的状态，所以，在秋季的养生中陷入误区，不仅养生没有任…

2022-09-08 886养生生活

刚经历了高温天气的煎熬，就即将迎来秋季的第3个节气—-白露。在这个节气里，天气转凉，秋意渐浓，空气干燥。正如农谚说：“一场秋雨一场寒。”而在这个节气遇上疫情防控、中秋佳节的特殊日子里，我们又应该怎样…

2022-09-08 1062养生生活

这是个老生常谈，但是常谈常新的话题。尤其职场人，忙忙碌碌中，很容易忽视健康问题，毕竟持续锻炼的人只是少数，大多数人虽说刷了手机，看了很多养生文章，但也只是匆匆掠过，没有入心，更不会行动。作为40多岁…

2022-09-05 1087养生生活

海派中医因其开放兼容的特质，一直保持着自己的活力，随时代进程传承发展。此间，上海涌现出一批德高望重、医术精湛的名医名家，国医大师当前是我国中医药领域的最高荣誉，更是他们中的突出代表。2022年上海市级…

2022-08-31 1037养生生活

随着处暑时节的到来，我们也正式地告别了三伏天，炎热的日子终于过去，迎来真正凉爽的秋季。我们常说秋季是收获的季节，此时正值各类粮食、果实丰收，人们的餐桌也更加丰富了起来。对于喜爱养生的朋友们，今日水…

2022-08-31 1121养生生活

如今人们越来越关注　　营养、保健、养生等方面的知识　　但有些看起来正确的养生技巧　　其实是一种误区　　甚至还会影响健康　　今天我们就来聊聊养生误区　　误区一：吃蛋白粉增强免疫力　　很多人希望借助蛋…

2022-08-31 1035养生生活

一天三餐，早晨吃那一顿，对身体健康最重要。许多人在早上出门时会吃些小笼包，或者是煎包，煎饺之类的东西。事实上，这是一件比较不健康的事。在这一天，我们将为您介绍一些有很好养生作用的食品。经常进食有助…

2022-03-25 578养生生活

近日，在广州医科大学附属口腔医院就诊的张先生却因为嘴里一颗没拔的智齿而“走运”——在大牙烂掉了之后不用种植牙，而是移植上自己的智齿。智齿还有这等用处，到底怎么一回事呢？　　近日，来自广州的张先生因…